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3 au 9 Novembre 2025 - Je récupère mes matinées

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Les matins sont chaotiques ? Tu démarres chaque journée en mode survie ? Il est temps d’inverser la tendance. 

Ce challenge va t’aider à créer une routine du matin simple, fluide, réaliste. Tu reprends le pouvoir sur ton démarrage de journée, tu te reconnectes à ton énergie, et tu gagnes du temps pour toi avant que tout s’emballe. 

C’est une clé puissante pour transformer ton quotidien.


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