1er au 7 Septembre 2025 - Je structure mes routines de reprise
Après une coupure, il est souvent difficile de retrouver son rythme. Tu recommences à courir, mais tu sens bien que quelque chose cloche ? Ce challenge va t’aider à structurer une vraie reprise, progressive, claire et alignée avec ton quotidien.
En moins de 30 minutes par jour, tu vas poser une routine simple et réaliste, remettre de l’ordre dans ton emploi du temps, et surtout : te remettre dans ton énergie sans t’épuiser.
La clé : la méthode + les bons outils + des actions ciblées.
Nos derniers contenus
Découvrez les nouveautés dans notre entreprise !
Votre snippet dynamique sera affiché ici... Ce message est affiché parce que vous n'avez pas défini le filtre et le modèle à utiliser.
Votre snippet dynamique sera affiché ici...
Ce message s'affiche parce que vous n'avez pas défini le filtre et le modèle à utiliser.
Ta Pause thé préférée de la semaine :
+ de 8000 femmes nous lisent, et toi ?